Court métrage : " TikTok " (sur Arte)
Minute image : 7.22
Lorsque nous commençons à regarder notre fil d’actualité… et avant même de nous en rendre compte, nous avons passé plusieurs minutes à faire défiler les publications.
Nous sommes nous déjà demandé pourquoi c’est si difficile de s’arrêter ? C’est à cause du « scroll infini ».
Le « scroll infini » est utilisé par tous les réseaux sociaux comme TikTok, Instagram, Facebook... Il s’agit de la diffusion de très courtes vidéos qui s’enchaînent en continu. Dès que nous arrivons en bas de la page, de nouvelles publications apparaissent automatiquement, sans que l’on ait besoin de cliquer sur “suivant”. Et il est difficile de stopper car notre curiosité nous pousse à regarder encore et encore.
Ce fonctionnement est lié à la dopamine, une molécule dans notre cerveau qui nous fait ressentir du plaisir. Chaque fois que l’on découvre une nouvelle publication, notre cerveau reçoit un petit “boost” de dopamine, ce qui nous donne envie de continuer à faire défiler… encore et encore…
C’est ainsi que nous y passons des heures sans nous en rendre compte.
En conséquence, même si cela paraît anodin, ça peut nous faire passer beaucoup plus de temps que prévu sur l’application. Et c’est justement ce que veulent les réseaux sociaux : plus on reste, plus ils peuvent nous montrer de publicités et plus ils gagnent de l’argent.
Plus grave encore : à force de passer même pas 60 secondes par vidéos si elles ne nous intéressent pas, nôtre cerveau perd petit à petit de ça capacité à rester concentrer. Ce qui explique qu’en cours, les élèves de la génération actuelle ont plus de mal à se mettre aux travail et à rester attentif. Cela ne facilite pas les apprentissages.
Le « scroll infini » montre comment certains réseaux sociaux utilisent ce que notre cerveau aime naturellement pour nous retenir sur leurs plateformes. Comprendre cela peut nous aider à mieux gérer notre temps et ne pas perdre des heures sans s’en rendre compte.
lien court métrage : Tiktok | Dopamine | Saison 02 | Episode 04 | ARTE
Source:
https://screenbreak.substack.com/p/pourquoi-est-il-si-dur-darreter-de
Autrice: Sloane
