Quand on commence à regarder notre fil d’actualité, on se met souvent à faire défiler les publications. Et sans s’en rendre compte, plusieurs minutes passent très vite.
Mais pourquoi est-ce si difficile de s’arrêter ? Cela vient en grande partie du scroll infini.
Le scroll infini est utilisé par beaucoup de réseaux sociaux comme TikTok, Instagram ou Facebook. Le principe est simple : des vidéos ou des publications apparaissent les unes après les autres sans arrêt. Quand on arrive en bas de la page, d’autres contenus se chargent automatiquement. On n’a même pas besoin de cliquer pour continuer, ce qui donne envie de regarder encore une publication.
Ce fonctionnement est lié à la dopamine, une molécule produite par notre cerveau qui est liée au plaisir. À chaque nouvelle publication intéressante, notre cerveau reçoit un petit “boost” de dopamine. Cela nous donne envie de continuer à faire défiler les vidéos.
À cause de cela, on peut facilement passer beaucoup de temps sur ces applications sans s’en rendre compte.
Même si cela paraît sans importance, ce système pousse les utilisateurs à rester plus longtemps sur les réseaux sociaux. Et c’est justement ce que veulent ces plateformes : plus on reste, plus on voit de publicités, et plus elles gagnent de l’argent.
Il peut aussi y avoir un autre effet. Comme les vidéos sont très courtes et qu’on passe rapidement de l’une à l’autre, notre cerveau s’habitue à des contenus rapides. Avec le temps, cela peut rendre plus difficile le fait de rester concentré longtemps, par exemple en cours ou pendant les devoirs.
Le scroll infini montre donc comment certains réseaux sociaux utilisent le fonctionnement de notre cerveau pour capter notre attention. Comprendre cela peut nous aider à mieux gérer le temps que nous passons sur ces applications.
Source:
https://screenbreak.substack.com/p/pourquoi-est-il-si-dur-darreter-de
lien du court métrage : Tiktok | Dopamine | Saison 02 | Episode 04 | ARTE (arrêt 1,05 minute)
Auteur: Louis Hochet
