La validation sociale- Elisa-2B

 

Arte: Série dopamine- Instagram 2minutes

Selon le scientifique du comportement B.J. Fogg, un comportement est lié à trois éléments: ta motivation, ta capacité d'entreprendre cette action et un déclencheur. Dans le cas d'Instagram le déclencheur est la peur de manquer quelque chose et donc le besoin de tout prendre en photo. En revanche la capacité d'entreprendre est plutôt absente car l'application ne demande pas d'effort pour poster quelque chose. Et la motivation c'est de tout partager pour obtenir la validation sociale. Cette validation devient fondamentale car on recherche toujours l'approbation des autres pour valider sa propre estime de sois. On finit donc par considérer Instagram comme un moyen de définir ce que l'on vaut créant un besoin incessant de vérifier nos likes et notre nombre de followers considérés par notre cerveau comme des récompenses créant ainsi un pic de dopamine.

lien de la vidéo: Dopamine - Instagram - Regarder le documentaire complet | ARTE

Auteure: Elisa